Fredagskicken - Vargen kommer
Starta fredagen med inspiration, nya perspektiv och värdefulla möten. Under Fredagskicken får du en kort föreläsning, kaffe och något gott – den här gången med nya perspektiv på stress, hälsa och ett hållbart arbetsliv.
Den här morgonen gästas vi av Mikaela Steinbach, hälsocoach på Hälsocenter, som föreläser under rubriken När vargen kommer.
Hur reagerar vi egentligen när stressen slår till? Kroppens alarmsystem har inte förändrats särskilt mycket på 6 000 år, men dagens ”vargar” ser annorlunda ut. I arbetslivet kan de bestå av höga krav, tidspress, förändringar och en ständig känsla av att behöva vara tillgänglig.
Mikaela ger oss en lättillgänglig inblick i vad som händer i kroppen och hjärnan vid stress. Vi får också med oss tankar kring hur vi kan stärka både vårt eget och arbetsplatsens välmående. En viktig och aktuell morgon för dig som är företagare, chef, ledare, arbetar med HR eller helt enkelt vill bidra till ett friskare och mer hållbart arbetsliv.
När: 20 november, dörrarna öppnar kl. 07.45 – föreläsningen börjar kl. 08.00 - 08:30. Kom gärna i god tid så att du hinner ta en kopp kaffe och hitta en bra plats innan vi drar igång.
Var: Gradängen vid entrén på Hitech, Stålvägen 3, Vetlanda.
